還有四天便要跑全馬，本計劃今天是比賽前倒數第二課練習，最後還是決定不再操練，讓身體多些時間休息！今天用正常速度，以57分鐘完成8.0KM，亦順道測試了上落斜及平路跑的比賽時間。憑着過去八週的較密集訓練，跑了超過190KM，突破了不少個人紀錄，無論比賽如何已得益不淺。此次參加全馬賽事的目標仍是那三步曲，就是「參與、完成、時間」，現時能完成的信心是五成多一點，還看當天天氣及狀態。無論跑畢全程與否，時間快慢，來年會暫時不參加比賽，多用時間做下其他事情！
.PNG)
#中原博立 #將投資者和優質股票連繫在一起
No comments:
Post a Comment