5 Jan 2012 - [紅猴跑全馬] 第二週的長跑訓練

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還有七星期便要跑全馬(42KM)，今週繼續較密集的訓練。今天將長跑時間增加30分鐘，以2小時28分鐘完成20.4KM，由調景嶺出發，跑經坑口、大埔仔、科技大學，沿清水灣道經壁屋、彩雲到彩虹、再經淘大、牛頭角及觀塘，跑至藍田，這樣沒有目的地去跑其實幾有趣！

筆者現為華富嘉洛證券資產管理副總裁，幫助客人管理股票投資組合，詳情請按此。